วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Klaudia Siemińska & Bartosz Głowacki - Warszawa 01:17:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Klaudia Siemińska & Bartosz Głowacki

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:17:22
อันดับ: #242
อันดับ AG: #113
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Klaudia Siemińska

Bartosz Głowacki

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:09 (58%)

Stations26:08 (34%)

Roxzone6:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+19.7%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:18	145
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:09	194
Running 3	7:23	-
Sled Pull	4:05	151
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	2:43	30
Running 5	6:05	-
Rowing	4:39	116
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:43	135
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:05	48
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:26	13
Running Total	45:09	128
Roxzone Total	6:11	150