วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Pepper - St. Gallen 01:13:10 | HyCoach

Simon Pepper

8-9ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:50 (46%)

Stations33:28 (46%)

Roxzone5:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+6.6%2.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:01	-
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:58	-
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:39	-
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:33	-
Running 5	4:11	-
Rowing	4:23	-
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:45	-
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	5:18	-
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:51	-
Running Total	33:50	-
Roxzone Total	5:51	-