วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giada Bonardi - St. Gallen 01:12:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giada Bonardi

HYROX St. Gallen — 8 กุมภาพันธ์ 2568

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · SUI

เวลารวม: 01:12:25
อันดับ: #12
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Giada Bonardi

8-9ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:59 (51%)

Stations29:48 (41%)

Roxzone5:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+15.0%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:19	-
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:34	-
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:13	-
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:34	-
Running 5	4:39	-
Rowing	4:27	-
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:30	-
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:30	-
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	36:59	-
Roxzone Total	5:39	-