วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bestun Jaf - St. Gallen 01:12:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bestun Jaf

HYROX St. Gallen — 8 กุมภาพันธ์ 2568

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

เวลารวม: 01:12:18
อันดับ: #115
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Bestun Jaf

8-9ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:36 (52%)

Stations27:46 (38%)

Roxzone6:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+7.8%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:58	-
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:04	-
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:21	-
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:28	-
Running 5	5:12	-
Rowing	4:31	-
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:45	-
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:23	-
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	37:36	-
Roxzone Total	6:56	-