วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Gilfoyle - St. Gallen 01:13:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Gilfoyle

HYROX St. Gallen — 8 กุมภาพันธ์ 2568

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:22
อันดับ: #139
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Gilfoyle

8-9ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:58 (50%)

Stations30:30 (42%)

Roxzone5:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+4.9%2.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:26	-
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:18	-
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:54	-
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:32	-
Running 5	4:50	-
Rowing	4:29	-
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:59	-
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:41	-
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	36:58	-
Roxzone Total	5:54	-