วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ibar Conway - St. Gallen 01:13:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ibar Conway

HYROX St. Gallen — 8 กุมภาพันธ์ 2568

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:13:51
อันดับ: #147
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Ibar Conway

8-9ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:45 (50%)

Stations31:10 (42%)

Roxzone5:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+1.1%2.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:17	-
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:17	-
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:23	-
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:57	-
Running 5	4:33	-
Rowing	4:26	-
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:03	-
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:43	-
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:04	-
Running Total	36:45	-
Roxzone Total	5:56	-