วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Oswald - St. Gallen 01:20:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Oswald

HYROX St. Gallen — 8 กุมภาพันธ์ 2568

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:20:17
อันดับ: #312
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Oswald

8-9ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:05 (54%)

Stations29:12 (36%)

Roxzone8:00 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+17.1%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:59	-
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:05	-
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:44	-
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:33	-
Running 5	5:47	-
Rowing	4:26	-
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:39	-
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:56	-
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:50	-
Running Total	43:05	-
Roxzone Total	8:00	-