บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Li-Rouse

HYROX St. Gallen — 8 กุมภาพันธ์ 2568

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:54
อันดับ: #440
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Mike Li-Rouse

8-9ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:33 (47%)

Stations37:42 (44%)

Roxzone7:39 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+1.8%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:37	-
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:28	-
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:23	-
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:43	-
Running 5	5:08	-
Rowing	4:39	-
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:20	-
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:14	-
Running 8	4:57	-
Wall Balls	7:18	-
Running Total	39:33	-
Roxzone Total	7:39	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Li-Rouse - St. Gallen 01:24:54 | HyCoach