วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcel Kwakernaat - St. Gallen 01:25:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcel Kwakernaat

HYROX St. Gallen — 8 กุมภาพันธ์ 2568

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:25:43
อันดับ: #465
อันดับ AG: #105
ประเภท: SOLO · OPEN

Marcel Kwakernaat

8-9ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:18 (47%)

Stations37:16 (43%)

Roxzone8:08 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+11.4%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:14	-
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:35	-
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:56	-
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:31	-
Running 5	5:25	-
Rowing	5:09	-
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:18	-
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:56	-
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:37	-
Running Total	40:18	-
Roxzone Total	8:08	-