วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: andrew lawrenson - St. Gallen 01:25:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: andrew lawrenson

HYROX St. Gallen — 8 กุมภาพันธ์ 2568

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:32
อันดับ: #612
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · OPEN

andrew lawrenson

8-9ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:48 (33%)

Stations37:19 (34%)

Roxzone36:37 (33%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km-34.3%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:15	-
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:28	-
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:16	-
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:43	-
Running 5	4:50	-
Rowing	4:28	-
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:53	-
Running 7	3:00	-
Sandbag Lunges	4:28	-
Running 8	5:13	-
Wall Balls	7:48	-
Running Total	36:48	-
Roxzone Total	36:37	-