วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tamara Heberlein - St. Gallen 01:28:24 | HyCoach

Tamara Heberlein

8-9ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:50 (50%)

Stations36:43 (42%)

Roxzone7:50 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+2.2%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:01	-
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:57	-
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:26	-
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:38	-
Running 5	5:26	-
Rowing	5:15	-
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:14	-
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:05	-
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:07	-
Running Total	43:50	-
Roxzone Total	7:50	-