วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katja Holzwarth - St. Gallen 01:28:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katja Holzwarth

HYROX St. Gallen — 8 กุมภาพันธ์ 2568

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

เวลารวม: 01:28:25
อันดับ: #217
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Katja Holzwarth

8-9ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:15 (48%)

Stations39:00 (44%)

Roxzone7:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+1.9%1.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:50	-
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:11	-
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:32	-
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	8:40	-
Running 5	5:22	-
Rowing	5:28	-
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:03	-
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:36	-
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:40	-
Running Total	42:15	-
Roxzone Total	7:10	-