วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Kwakernaat - St. Gallen 01:42:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Kwakernaat

HYROX St. Gallen — 8 กุมภาพันธ์ 2568

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:42:21
อันดับ: #414
อันดับ AG: #122
ประเภท: SOLO · OPEN

Lisa Kwakernaat

8-9ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:38 (48%)

Stations42:33 (42%)

Roxzone10:12 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+4.8%2.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:16	-
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:10	-
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:10	-
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	7:51	-
Running 5	6:24	-
Rowing	5:38	-
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:23	-
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:56	-
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:09	-
Running Total	49:38	-
Roxzone Total	10:12	-