HYROX Race Analysis: Mathias Sprecher & Julia Ruckli - St. Gallen 01:12:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mathias Sprecher & Julia Ruckli

HYROX St. Gallen — 8 กุมภาพันธ์ 2568

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

·

เวลารวม: 01:12:56
อันดับ: #119
อันดับ AG: #70
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mathias Sprecher

Julia Ruckli

8-9ก.พ.20252 days

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:21 (57%)

Stations25:25 (35%)

Roxzone6:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+13.5%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:10	-
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:25	-
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:34	-
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:04	-
Running 5	5:15	-
Rowing	4:24	-
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:43	-
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:26	-
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	41:21	-
Roxzone Total	6:14	-