วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Paul Anugraham - Taipei 01:32:15 | HyCoach

Daniel Paul Anugraham

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Taipei

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:32 (45%)

Stations43:50 (47%)

Roxzone6:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+16.1%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:26	63
Running 2	4:34	-
Sled Push	4:03	74
Running 3	5:13	-
Sled Pull	7:43	71
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:42	109
Running 5	5:12	-
Rowing	4:56	63
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:19	47
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:35	63
Running 8	6:30	-
Wall Balls	8:06	76
Running Total	41:32	73
Roxzone Total	6:58	78