วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ibnu Rizal - Taipei 02:09:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ibnu Rizal

HYROX Taipei — 11 เมษายน 2568

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · INA

เวลารวม: 02:09:26
อันดับ: #114
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Ibnu Rizal

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Taipei

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:18 (46%)

Stations60:18 (47%)

Roxzone9:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:25/km+44.3%20.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:55	119
Running 2	5:36	-
Sled Push	9:23	124
Running 3	7:08	-
Sled Pull	13:45	118
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	4:53	66
Running 5	7:11	-
Rowing	6:02	119
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	4:19	117
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	5:43	66
Running 8	10:58	-
Wall Balls	11:18	108
Running Total	59:18	118
Roxzone Total	9:54	115