HYROX Race Analysis: Ilona-Jade Errington - Taipei 01:16:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ilona-Jade Errington

HYROX Taipei — 11 เมษายน 2568

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · GBR

Ilona-Jade Errington

เวลารวม: 01:16:47
อันดับ: #5
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Ilona-Jade Errington

11-13เม.ย.20253 days

HYROX Taipei

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:22 (50%)

Stations33:19 (43%)

Roxzone5:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+5.9%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:42	7
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:10	3
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:52	3
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:57	13
Running 5	4:41	-
Rowing	5:02	7
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:54	3
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:57	4
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:45	9
Running Total	38:22	6
Roxzone Total	5:10	6