วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ayako Takayama - Taipei 01:42:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ayako Takayama

HYROX Taipei — 11 เมษายน 2568

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · JPN

เวลารวม: 01:42:59
อันดับ: #21
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Ayako Takayama

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Taipei

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:32 (48%)

Stations45:02 (44%)

Roxzone8:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+6.5%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:16	25
Running 2	5:25	-
Sled Push	4:30	24
Running 3	5:30	-
Sled Pull	9:01	26
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:53	11
Running 5	8:33	-
Rowing	5:31	18
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:58	23
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:27	18
Running 8	7:24	-
Wall Balls	7:26	25
Running Total	49:32	25
Roxzone Total	8:30	29