วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Wong - Taipei 01:20:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Wong

HYROX Taipei — 11 เมษายน 2568

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:20:20
อันดับ: #102
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

George Wong

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Taipei

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:26 (53%)

Stations32:23 (40%)

Roxzone5:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+7.1%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:35	224
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:52	41
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:36	79
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:22	121
Running 5	5:12	-
Rowing	5:01	168
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:07	214
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:11	101
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:39	179
Running Total	42:26	194
Roxzone Total	5:36	79