วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jing Yong Sha - Taipei 01:21:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jing Yong Sha

HYROX Taipei — 11 เมษายน 2568

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:21:36
อันดับ: #121
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Jing Yong Sha

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Taipei

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:39 (50%)

Stations34:37 (42%)

Roxzone6:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+18.0%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:40	285
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:24	422
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:12	158
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:22	26
Running 5	5:05	-
Rowing	5:05	196
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:56	139
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:00	2
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:58	449
Running Total	40:39	147
Roxzone Total	6:24	149