บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ka Wai Ng

HYROX Taipei — 11 เมษายน 2568

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:40:15
อันดับ: #351
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Ka Wai Ng

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Taipei

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:32 (52%)

Stations38:31 (38%)

Roxzone9:16 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+19.6%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:37	243
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:59	64
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:33	220
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:42	320
Running 5	8:01	-
Rowing	5:48	527
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:53	115
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:53	406
Running 8	8:47	-
Wall Balls	7:06	366
Running Total	52:32	433
Roxzone Total	9:16	442

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ka Wai Ng - Taipei 01:40:15 | HyCoach