บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Longlong Cao

HYROX Taipei — 11 เมษายน 2568

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:55:03
อันดับ: #503
อันดับ AG: #128
ประเภท: SOLO · OPEN

Longlong Cao

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Taipei

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:42 (58%)

Stations37:43 (33%)

Roxzone10:42 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:20/km-26.7%18.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:06	515
Running 2	8:52	-
Sled Push	2:02	70
Running 3	10:40	-
Sled Pull	4:30	70
Running 4	8:59	-
Burpee Broad Jump	5:50	337
Running 5	8:23	-
Rowing	5:49	535
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:33	385
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:13	281
Running 8	10:05	-
Wall Balls	6:40	308
Running Total	1:06:42	592
Roxzone Total	10:42	535

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Longlong Cao - Taipei 01:55:03 | HyCoach