วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Lian - Taipei 01:09:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Lian

HYROX Taipei — 11 เมษายน 2568

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:09:33
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Jessica Lian

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Taipei

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:10 (52%)

Stations28:43 (41%)

Roxzone4:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+8.0%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:30	2
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:46	17
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:21	9
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:45	8
Running 5	4:35	-
Rowing	5:15	19
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:44	6
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:18	6
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:04	9
Running Total	36:10	7
Roxzone Total	4:46	17