บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nasha Zhai

HYROX Taipei — 11 เมษายน 2568

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:29:02
อันดับ: #63
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Nasha Zhai

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Taipei

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:15 (42%)

Stations45:59 (52%)

Roxzone5:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+13.7%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	6:14	257
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:11	56
Running 3	4:18	-
Sled Pull	12:16	282
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:35	75
Running 5	4:39	-
Rowing	7:49	298
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:08	58
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:07	37
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:39	74
Running Total	37:15	10
Roxzone Total	5:53	60

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nasha Zhai - Taipei 01:29:02 | HyCoach