วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Boogie Ng - Taipei 01:39:25 | HyCoach

Boogie Ng

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Taipei

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:22 (51%)

Stations39:44 (40%)

Roxzone9:25 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+8.4%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:15	90
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:06	49
Running 3	6:05	-
Sled Pull	7:17	134
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	6:48	146
Running 5	6:17	-
Rowing	5:40	88
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:36	174
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:53	100
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:09	44
Running Total	50:22	152
Roxzone Total	9:25	233