วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Chan & Marco Yung Leung Chow - Taipei 01:13:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Chan & Marco Yung Leung Chow

HYROX Taipei — 11 เมษายน 2568

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:13:06
อันดับ: #53
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mark Chan

Marco Yung Leung Chow

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Taipei

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:11 (56%)

Stations26:23 (36%)

Roxzone5:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+11.2%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:11	104
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:35	61
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:51	101
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:21	166
Running 5	5:10	-
Rowing	4:35	39
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:37	92
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:34	126
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:39	25
Running Total	41:11	58
Roxzone Total	5:36	46