วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Candy Tong & Valerie Lam - Taipei 01:34:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Candy Tong & Valerie Lam

HYROX Taipei — 11 เมษายน 2568

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:34:25
อันดับ: #122
อันดับ AG: #72
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Candy Tong

Valerie Lam

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Taipei

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:43 (53%)

Stations37:16 (39%)

Roxzone7:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+17.1%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:18	-
SkiErg	6:00	220
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:21	185
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:41	158
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:47	201
Running 5	6:12	-
Rowing	6:29	204
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:14	190
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:05	148
Running 8	7:35	-
Wall Balls	4:39	162
Running Total	49:43	83
Roxzone Total	7:31	84