วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pui Yu Lai & Ka Hei Kwok - Taipei 01:45:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pui Yu Lai & Ka Hei Kwok

HYROX Taipei — 11 เมษายน 2568

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:45:22
อันดับ: #167
อันดับ AG: #101
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Pui Yu Lai

Ka Hei Kwok

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Taipei

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:34 (59%)

Stations32:59 (31%)

Roxzone9:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:49/km+74.0%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:26	-
SkiErg	5:05	124
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:09	159
Running 3	6:43	-
Sled Pull	5:07	125
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	4:08	106
Running 5	7:22	-
Rowing	5:47	122
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:07	164
Running 7	11:22	-
Sandbag Lunges	4:36	188
Running 8	8:29	-
Wall Balls	4:00	86
Running Total	1:02:34	185
Roxzone Total	9:53	175