วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ocean Lo & Chun Yeung Chan และอีก 2 คน - Taipei 01:09:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ocean Lo & Chun Yeung Chan และอีก 2 คน

HYROX Taipei — 11 เมษายน 2568

Taipei, Taiwan · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:09:13
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: RELAY · OPEN

Ocean Lo

Chun Yeung Chan

Ka Man Kwok

Minna Tsoi

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Taipei

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:32 (51%)

Stations28:39 (41%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+2.6%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:20	7
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:00	31
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:28	46
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:09	6
Running 5	4:14	-
Rowing	4:28	6
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:43	14
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:03	4
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:28	17
Running Total	35:32	11
Roxzone Total	5:08	5