วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giuseppe Spreafico - Wien 00:59:07 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giuseppe Spreafico

HYROX Vienna — 22 กุมภาพันธ์ 2568

Wien, Austria · SOLO · OPEN · ITA

Giuseppe Spreafico

เวลารวม: 00:59:07
อันดับ: #47
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Giuseppe Spreafico

22-23ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:57 (54%)

Stations23:42 (40%)

Roxzone3:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+2.2%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:02	239
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:43	23
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:11	164
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:42	29
Running 5	4:17	-
Rowing	4:28	401
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:29	154
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:42	15
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:25	21
Running Total	31:57	116
Roxzone Total	3:33	71