วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Rohde - Wien 01:02:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Rohde

HYROX Vienna — 22 กุมภาพันธ์ 2568

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:02:36
อันดับ: #117
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Richard Rohde

22-23ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:37 (47%)

Stations28:39 (46%)

Roxzone4:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km+12.9%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:52	65
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:21	452
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:17	210
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	4:03	326
Running 5	3:51	-
Rowing	4:25	326
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:23	63
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:12	462
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:06	553
Running Total	29:37	27
Roxzone Total	4:25	351