วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Strachan - Wien 01:06:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Strachan

HYROX Vienna — 22 กุมภาพันธ์ 2568

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:06:05
อันดับ: #195
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan Strachan

22-23ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:15 (52%)

Stations27:46 (42%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+11.4%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:03	248
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:06	216
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:13	184
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:40	202
Running 5	4:22	-
Rowing	4:41	712
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:34	231
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:12	466
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:17	223
Running Total	34:15	244
Roxzone Total	4:09	262