วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josip Pfadt - Wien 01:08:53 | HyCoach

Josip Pfadt

22-23ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:43 (53%)

Stations27:53 (40%)

Roxzone4:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+4.9%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:07	394
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:52	56
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:08	153
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:12	376
Running 5	4:38	-
Rowing	4:29	407
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:50	628
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:43	249
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:32	309
Running Total	36:43	431
Roxzone Total	4:20	317