วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Lau - Wien 01:22:28 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Lau

HYROX Vienna — 22 กุมภาพันธ์ 2568

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:22:28
อันดับ: #831
อันดับ AG: #74
ประเภท: SOLO · OPEN

Thomas Lau

22-23ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:35 (50%)

Stations35:47 (43%)

Roxzone5:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+6.4%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:30	1038
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:55	996
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:10	735
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:27	462
Running 5	5:13	-
Rowing	4:47	849
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	4:07	1356
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:11	895
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:40	746
Running Total	41:35	819
Roxzone Total	5:12	649