วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pamela Crawley - Wien 01:19:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pamela Crawley

HYROX Vienna — 22 กุมภาพันธ์ 2568

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:05
อันดับ: #224
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Pamela Crawley

22-23ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:12 (50%)

Stations35:09 (44%)

Roxzone4:49 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+5.4%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:05	462
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:39	530
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:37	532
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:21	103
Running 5	4:53	-
Rowing	5:19	442
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:49	179
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:26	340
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:53	418
Running Total	39:12	161
Roxzone Total	4:49	175