วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Mackie - Wien 01:28:31 | HyCoach

Laura Mackie

22-23ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:37 (49%)

Stations39:32 (45%)

Roxzone5:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+3.2%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:24	612
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:12	648
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:49	364
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:09	503
Running 5	5:32	-
Rowing	5:19	445
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:45	144
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:00	460
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:54	552
Running Total	43:37	336
Roxzone Total	5:27	286