วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joana Pinguinha - Wien 01:29:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joana Pinguinha

HYROX Vienna — 22 กุมภาพันธ์ 2568

Wien, Austria · SOLO · OPEN · POR

Joana Pinguinha

เวลารวม: 01:29:37
อันดับ: #427
อันดับ AG: #98
ประเภท: SOLO · OPEN

Joana Pinguinha

22-23ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:16 (48%)

Stations40:11 (45%)

Roxzone6:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+8.2%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:02	438
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:22	379
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:14	463
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	8:04	579
Running 5	5:35	-
Rowing	5:21	460
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:54	664
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:14	508
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:00	437
Running Total	43:16	326
Roxzone Total	6:14	411