วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kerry Chawko - Wien 01:36:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kerry Chawko

HYROX Vienna — 22 กุมภาพันธ์ 2568

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:36:04
อันดับ: #525
อันดับ AG: #122
ประเภท: SOLO · OPEN

Kerry Chawko

22-23ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:02 (53%)

Stations37:40 (39%)

Roxzone7:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+6.8%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:05	467
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:48	567
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:00	407
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	7:25	521
Running 5	8:51	-
Rowing	5:20	456
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:05	419
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:06	250
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:51	415
Running Total	51:02	569
Roxzone Total	7:27	552