วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joel Roura & Luke Garrick - Wien 00:50:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joel Roura & Luke Garrick

HYROX Vienna — 22 กุมภาพันธ์ 2568

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · IMN

·

เวลารวม: 00:50:44
อันดับ: #6
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joel Roura

Luke Garrick

22-23ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:37 (58%)

Stations18:03 (36%)

Roxzone3:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km+9.6%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:16	5
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:11	21
Running 3	3:38	-
Sled Pull	1:48	7
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	1:42	10
Running 5	3:43	-
Rowing	3:37	7
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:17	115
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	1:59	4
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:13	10
Running Total	29:37	18
Roxzone Total	3:08	10