วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katrin Jansche & Lisa Jansche - Wien 01:05:23 | HyCoach

Katrin Jansche

Lisa Jansche

22-23ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:56 (55%)

Stations25:00 (38%)

Roxzone4:32 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+5.3%2.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:15	82
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:26	135
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:54	55
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:35	212
Running 5	4:31	-
Rowing	4:34	45
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:26	82
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:44	93
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:06	397
Running Total	35:56	18
Roxzone Total	4:32	69