วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Silvie Tockner & Lenja Gehrke - Wien 01:16:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Silvie Tockner & Lenja Gehrke

HYROX Vienna — 22 กุมภาพันธ์ 2568

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

เวลารวม: 01:16:10
อันดับ: #191
อันดับ AG: #95
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Silvie Tockner

Lenja Gehrke

22-23ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:06 (57%)

Stations28:36 (38%)

Roxzone4:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+7.9%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:59	536
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:37	350
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:21	211
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:20	382
Running 5	5:19	-
Rowing	5:14	437
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:37	229
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:32	379
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:56	323
Running Total	43:06	168
Roxzone Total	4:32	72