วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Joseph - Perth 01:29:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Joseph

HYROX Perth — 14 ธันวาคม 2567

Perth, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:29:51
อันดับ: #29
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Rachel Joseph

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Perth

Perth, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:17 (47%)

Stations38:57 (43%)

Roxzone8:43 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km-1.6%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:58	39
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:16	24
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:26	25
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:56	36
Running 5	5:18	-
Rowing	5:01	32
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:07	13
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:49	14
Running 8	5:05	-
Wall Balls	7:24	38
Running Total	42:17	30
Roxzone Total	8:43	38