บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Leemans

HYROX Perth — 14 ธันวาคม 2567

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:02:11
อันดับ: #5
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Leemans

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Perth

Perth, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:25 (49%)

Stations26:28 (43%)

Roxzone5:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+9.4%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:54	8
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:08	82
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:20	45
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:55	46
Running 5	3:48	-
Rowing	4:10	17
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:20	5
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:43	27
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:58	17
Running Total	30:25	13
Roxzone Total	5:23	21

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Leemans - Perth 01:02:11 | HyCoach