วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jackson Penny - Perth 01:09:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jackson Penny

HYROX Perth — 14 ธันวาคม 2567

Perth, Australia · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:09:36
อันดับ: #47
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Jackson Penny

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Perth

Perth, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:09 (46%)

Stations32:05 (46%)

Roxzone5:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+5.7%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:23	220
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:46	265
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:54	141
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:59	53
Running 5	4:01	-
Rowing	4:39	203
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:15	305
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:55	42
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:14	212
Running Total	32:09	26
Roxzone Total	5:26	23