HYROX Race Analysis: Ian Thomas

HYROX Perth — 14 ธันวาคม 2567

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:01
อันดับ: #75
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Ian Thomas

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ธ.ค.20242 days

HYROX Perth

Perth, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:08 (47%)

Stations32:53 (44%)

Roxzone6:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+4.0%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:11	104
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:37	216
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:44	110
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:38	135
Running 5	4:37	-
Rowing	4:30	116
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:42	90
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:15	227
Running 8	4:28	-
Wall Balls	6:16	220
Running Total	35:08	73
Roxzone Total	6:04	59

HYROX Race Analysis: Ian Thomas - Perth 01:14:01 | HyCoach