วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Debora Murray - Perth 01:23:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Debora Murray

HYROX Perth — 14 ธันวาคม 2567

Perth, Australia · SOLO · OPEN · BRA

เวลารวม: 01:23:16
อันดับ: #66
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Debora Murray

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Perth

Perth, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:02 (48%)

Stations33:10 (40%)

Roxzone10:08 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+0.7%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:46	34
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:27	88
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:55	144
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:43	82
Running 5	4:58	-
Rowing	5:11	82
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:53	38
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:02	34
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:13	23
Running Total	40:02	48
Roxzone Total	10:08	166