วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruby Broun - Perth 01:27:23 | HyCoach

Ruby Broun

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Perth

Perth, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:44 (49%)

Stations36:44 (42%)

Roxzone8:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+4.3%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:08	119
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:22	76
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:41	128
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:39	127
Running 5	5:22	-
Rowing	5:18	109
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:02	68
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:09	121
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:25	116
Running Total	42:44	85
Roxzone Total	8:00	87