วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zia Rice - Perth 01:36:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zia Rice

HYROX Perth — 14 ธันวาคม 2567

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:36:49
อันดับ: #149
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · OPEN

Zia Rice

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Perth

Perth, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:20 (45%)

Stations42:35 (44%)

Roxzone11:01 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+11.8%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:59	84
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:03	179
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:58	147
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	10:06	199
Running 5	5:25	-
Rowing	5:29	136
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:58	53
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:08	169
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:54	149
Running Total	43:20	90
Roxzone Total	11:01	187