วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daleen Van Staden - Perth 02:15:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daleen Van Staden

HYROX Perth — 14 ธันวาคม 2567

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:15:24
อันดับ: #214
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Daleen Van Staden

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Perth

Perth, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:12 (49%)

Stations56:42 (42%)

Roxzone12:35 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:17/km+21.6%32.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:49	41
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:43	127
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:38	45
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	14:03	215
Running 5	8:46	-
Rowing	5:46	177
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:44	196
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	15:27	217
Running 8	15:05	-
Wall Balls	6:32	193
Running Total	1:06:12	216
Roxzone Total	12:35	211