บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Flavin & Mark Branniff

HYROX Perth — 14 ธันวาคม 2567

Perth, Australia · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 01:04:18
อันดับ: #4
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jack Flavin

Mark Branniff

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Perth

Perth, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:31 (51%)

Stations25:32 (40%)

Roxzone6:18 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+9.7%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:50	17
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:48	13
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:08	23
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:18	7
Running 5	3:57	-
Rowing	3:59	7
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:32	10
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:15	10
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:42	8
Running Total	32:31	2
Roxzone Total	6:18	12

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Flavin & Mark Branniff - Perth 01:04:18 | HyCoach